Bosen dengan makanan yang itu-itu aja? Yuk coba resep bihun ayam simple rendah kalori ini, mungkin bisa jadi menu favorit baru keluarga! Satu lagi hidangan yang bakal membuat meja makan semakin meriah - bihun ayam simple rendah kalori! Khusus untuk merayakan yang istimewa bersama orang special!
Banyak orang tidak berani memasak bihun ayam simple rendah kalori karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bihun ayam simple rendah kalori! Mulai dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain kualitas peralatan memasak, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu sebaiknya pakai bahan yang masih segar.. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Kalian dapat memasak bihun ayam simple rendah kalori hanya dengan menggunakan 16 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin bihun ayam simple rendah kalori yuk!
Untuk memasak Bihun Ayam Simple Rendah Kalori, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Siapkan 85 gram dada ayam fillet iris kotak
- Ambil 40 gram bihun jagung
- Gunakan 1 siung bawang putih besar(10gram)
- Siapkan 1/4 bawang Bombay(30gram)
- Siapkan Daun bawang putihnya aja(5gram)
- Ambil 15 ml kecap manis
- Siapkan 3 gram kecap asin
- Gunakan 3 gram raja rasa
- Sediakan 2 gram minyak wijen
- Gunakan 7 gram saos tiram
- Siapkan secukupnya Lada
- Gunakan optional Ketumbar sedikittt aja ya ini
- Ambil 1/2 sachet Tropikana slim
- Ambil Totole/royko ayam secukupnya jika royko dicicip dulu Krn asin
- Siapkan secukupnya Air
- Ambil 5 gram Minyak untuk menumis kurang lebih
Diet cara ini boleh dilakukan sama ada masak sendiri atau memilih makanan yang memang dikenal pasti menyihatkan. Elakkan makan daging kalau nak kurus. Masakan yang sangat digalakkan seperti sup ayam, sup telur, ayam bakar, pais ikan, asam pedas ikan. Boleh celur, stim atau buat kerabu.
Cara menghidangkan Bihun Ayam Simple Rendah Kalori:
- Bawang putih geprek cacah,bawang Bombay cacah,ditumis sampai harum masukkan daun bawang iris lalu ayam,aduk2 kasih air
- Lalu masukkan semua bumbu2 aduk2 hingga ayam matang cek rasa tambahkan totole atau royko
- Estimasi kalori per resep 440 kalori,selamat mencoba
Diet rendah kalori, jenis diet yang sehat untuk menurunkan berat badan. Diet rendah kalori adalah diet yang kandungan energinya di bawah kebutuhan normal, namun dengan vitamin dan mineral yang cukup, serta mengandung banyak serat yang berperan penting dalam proses penurunan berat badan. Kebutuhan kalori setiap orang berbeda-beda, tergantung. Berikut adalah daftar kalori makanan pelbagai jenis masakan popular di Malaysia dengan jumlah kalori masing-masing. Cuba anda kira sendiri berapa jumlah kalori makanan yang sedang anda ambil hari ini.
Mudah bukan membuat bihun ayam simple rendah kalori? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
