Ingin tau rahasia membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang lezat? Tidak usah pusing lagi, disini kami sudah menyiapkan resep mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” terbaik! mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” adalah salah satu menu makanan yang paling digemari. Yuk, saatnya untuk memasaknya sendiri di rumah!
Banyak orang tidak berani memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini”! Mulai dari kualitas peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, agar rasa makanan semakin lezat pastinya harus memakai berbagai bumbu agar masakan yang dibikin terasa lezat. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Sobat dapat menyiapkan mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” hanya dengan menggunakan 11 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yuk!
Untuk menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Bayam Merah Zuchini”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Ambil 4 sendok makan beras putih organik
- Siapkan 4 lembar bayam merah organik
- Siapkan 2 slice zuchini
- Siapkan 10 biji edamame
- Siapkan 4 slice tofu
- Sediakan 30 gram ikan dori
- Siapkan 1 lembar daun salam
- Sediakan 1/4 potong bawang bombay
- Siapkan 50 ml kaldu ayam kampung
- Siapkan 300 ml air mineral
- Sediakan 1 blok keju belcube
Hal ini dikarenakan telur mengandung nutrisi. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat.
Cara menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Bayam Merah Zuchini”:
- Bersihkan semua bahan dengan air mineral / air matang (kecuali tofu).
- Rebus kurang lebih selama 5 menit ikan dori atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, kemudian masukkan kaldu ayam kampung dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
- Setelah matang, buang bawang bombang dan daun salam. Masukkan keje belcube. Kemudian saring/ blender.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO.
- Atau untuk naik tekstur, setelah matang blender lauk dan sayurnya saja, bubur nasi dibiarkan lembek tdk diblender.
Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI. Buat yang udah lewat masanya ngurusin bayi, mungkin udah males kali yaaa…baca-baca yang berhubungan sama ASI dan MPASI. Sama sih, saya juga setelah Raja udah ngelewatin masa-masa itu, terus terang udah gak. Daging merah memiliki zat besi yang baik untuk tubuh dan paling mudah diserap. Semoga resep-resep ini dapat menjadi inspirasi ya, Ma.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” hari ini! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
