Es krim “nicecream” Mangga (diet menu)
Es krim “nicecream” Mangga (diet menu)

Perlu hidangan praktis untuk hari ini? Resep es krim “nicecream” mangga (diet menu) ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan es krim “nicecream” mangga (diet menu)! Sajian spesial untuk akhir pekan. Selamat mencoba resepnya!

Banyak orang sudah minder duluan es krim “nicecream” mangga (diet menu) karena takut rasa masakannya tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari es krim “nicecream” mangga (diet menu)! Pertama dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik. Selain itu, kualitas bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu sebaiknya gunakan bahan yang masih fresh.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!

Teman-teman dapat menyiapkan es krim “nicecream” mangga (diet menu) hanya dengan menggunakan 4 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep es krim “nicecream” mangga (diet menu)!

Untuk menghidangkan Es krim “nicecream” Mangga (diet menu), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
  1. Ambil 450 g buah mangga (sekitar 2 buah ukuran sedang) untuk ukuran sesuaikan dengan selera
  2. Siapkan 4 buah pisang (terserah pisang apa yg penting sudah matang pisangnya)
  3. Ambil 75 ml susu (bisa pakai susu almond/kedelai/sapi/full cream/low fat/skim milk) kalo saya sih skim milk ya dan plain krn sudah manis dari mangga juga
  4. Sediakan 1 sdm wheatgrass powder atau kale powder (optional mau pake ini atau engga. Saya pakai krn bosan mengkonsumsi wheatgrass dgn air)

Als Topping gibt es frische Erdbeeren, Nüsse und ein paar Haferflocken, es ist ja. Det är vegan, raw, utan vitt socker, basbildande, vitaminrikt och bra för magen. Banan är den frukt som ger allra bäst konsistens när den mixas och därför används den oftast som bas i de flesta nicecream-recept. Gefrorene Bananen , gefrorene Himbeeren mit einem Schuss Kokosmilch in die Küchenmaschine.

Proses menyiapkan Es krim “nicecream” Mangga (diet menu):
  1. Potong potong mangga juga pisang, kemudian bekukan semalaman di freezer
  2. Blender pisang & mangga beku jg susu (pake blender dgn speed yg tinggi ya.. kalo ada pilihan untuk membuat smoothies, bisa pake smoothies mode) blender pasti akan bekerja sangat keras krn cairan yg sangat sedikit dari susu. Tapi untuk mendapatkan tekstur lembut seperti eskrim, memang menggunakan sedikit cairan. Jadi jangan dikasih susu terlalu banyak, nanti malah jadi smoothies bukan tekstur eskrim. Kurang lebih teksturnya creamy tapi jg sedikit padat seperti ini
  3. Tips: agar blender tidak bekerja terlalu keras, bahan dan cairan bisa dibagi jadi 3 dan dimasukkan sedikit sedikit sampe sudah terlihat tekstur yg diinginkan, kemudian taroh di wadah dan mulai lagi memblend sisa bahan nicecream. Berikan dorongan dgn sendok untuk membantu pisau blender bergerak.
  4. Sejujurnya saya agak takut juga sih merusak blender milik saya, krn ngerasa mesinnya sampe agak panas (dibutuhkan kesabaran sih memang, karena pasti bakal sering ngidupin matiin blender karena kudu “bantu” push buahnya, tapi pas udah jadi dan rasanya enak, girangnya bukan main)
  5. Sisa eskrim yg sudah dimakan bisa disimpan di freezer trus bisa discoopin untuk penyajian yg lebih cantik

Schwupp-di-wup ist sie fertig die Nicecream. Da ich ja total auf Eiscreme stehe, aber eben auch gesund essen muss und will UND ich viele Kohlenhydrate brauche für einen guten Dazu gibt es noch mein Video von einem Teil meines Training gestern. Es besteht gerade einmal aus zwei Zutaten, ist frisch und gesund, darüber hinaus absolut vegan, laktose- und glutenfrei. Ach ja, clean, farbstoff- und industriezuckerfrei auch noch. Am Wochenende wollte ich es dann auch mal wissen und habe meine Variante der Nicecream gemacht!

Selamat mencoba resep es krim “nicecream” mangga (diet menu)! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.