Bosan sama makanan yang itu-itu saja? Kamu perlu coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan” ini, mungkin bisa jadi menu favorit barumu! mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan” salah satu hidangan dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti lezat.
Pada umumnya orang tidak berani memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan” karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan”! Pertama dari kualitas peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Selanjutnya, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu sebaiknya pakai bahan yang masih fresh.. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, kalian dapat menghidangkan mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan” hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 9 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan”!
Untuk memasak MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Tofu Ikan”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Siapkan 3 sendok makan beras putih organik
- Sediakan 30 gram ikan dori
- Gunakan 4 slice tofu
- Gunakan 12 biji edamame
- Gunakan 2 slice zuchini
- Ambil 1 siung bawang putih
- Gunakan 1 siung bawang merah
- Gunakan 1 lembar daun salam
- Siapkan 50 ml kaldu ayam kampung
- Sediakan 250 ml air mineral
- Siapkan 1 blok keju belcube
- Gunakan 1 sendok extra light virgin olive oil
Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI. Konten ini diproduksi oleh kumparan. bayi makan - POTRAIT Foto: Shutterstock. Hasil studi tersebut membuktikan bahwa konsumsi satu butir telur setiap hari pada anak selama enam bulan dapat meningkatkan kemampuan otak anak-anak secara signifikan. Hal ini dikarenakan telur mengandung nutrisi.
Langkah-langkah menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Tofu Ikan”:
- Cuci bersih semua bahan dengan air matang/air mineral, kecuali tofu.
- Potong kecil2 bawang putih, bawang merah, edamame, zuchini, tofu dan dori.
- Rebus dori kurang lebih selama 5 menit atau smpai keluar busa darahnya.
- Panaskan panci, tuangkan 1 sendok makan extra light virgin olive oil, kemudian tumis bawang putih dan bawang merah.
- Setelah baunya agak harum, tambahkan 5 sendok air mineral/air matang. Kemudian masukkan potongan dori, tofu, edamame dan zuchini. Masak kurang lebih sekitar 5 menit.
- Setelah matang, masukkan kedalam slowcooker beras, tumisan dan daun salam. Tambahkan kaldu ayam kampung dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
- Setelah matang, buang daun salam. Masukkan keju belcube, kemudian blender/saring.
- Untuk tekstur agak kasar, bisa pisahkan sayur dan lauk kemudian blender dan biarkan bubur nasi disajikan lembek.
- Sakikan dengan menambahkan 1/2 sendok unsalted butter atau EVOO (Extra virgin olive oil).
Buat yang udah lewat masanya ngurusin bayi, mungkin udah males kali yaaa…baca-baca yang berhubungan sama ASI dan MPASI. Sama sih, saya juga setelah Raja udah ngelewatin masa-masa itu, terus terang udah gak. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Pemberian makanan tersebut juga bisa Anda sesuaikan dengan nafsu makan bayi.
Selamat mencoba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur tofu ikan”! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
