Jenuh sama hidangan yang itu-itu aja? Yuk coba resep susu edamame kaya nutrisi untuk ibu hamil ini, mungkin bisa jadi pilihan paling cocok! Hidangan susu edamame kaya nutrisi untuk ibu hamil ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan cukup mudah dibuat.
Banyak orang sudah menyerah duluan susu edamame kaya nutrisi untuk ibu hamil karena takut hasil masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari susu edamame kaya nutrisi untuk ibu hamil! Mulai dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, kualitas bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu selalu pakai bahan yang masih fresh.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Kawan-kawan dapat menyiapkan susu edamame kaya nutrisi untuk ibu hamil hanya dengan menggunakan 4 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin susu edamame kaya nutrisi untuk ibu hamil yuk!
Untuk memasak Susu Edamame Kaya Nutrisi Untuk Ibu Hamil, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Gunakan 500 gr edamame kupas
- Gunakan 1500 ml air
- Gunakan 6 helai daun pandan
- Gunakan Sesuai selera gula / kurma / madu
Tak hanya untuk ibu hamil saja, rupanya manfaat edamame untuk bayi juga ada lho. Seperti yang diketahui, dalam kehidupan sehari-hari, tidak semua ibu bisa memberikan Air Susu Ibu atau ASI kepada anak mereka. Hal tersebut bisa disebabkan kendala internal dari dalam ibu sendiri yang. Ya, susu jenis ini kaya akan kalsium, nutrisi penting sehingga.
Proses memasak Susu Edamame Kaya Nutrisi Untuk Ibu Hamil:
- Rendam edamame dengan air mineral 8-12 jam.
- Blender edamame yang sudah direndam beserta airnya.
- Rebus dengan daun pandan hingga mendidih dan masak sekitar 10 menit.
- Saring sampai tidak ada ampasnya.
- Sajikan dengan gula / madu / kurma sesuai selera.
Susu adalah minuman kaya nutrisi yang baik untuk ibu hamil. Tapi tahukah Anda perbedaan susu biasa dan susu untuk ibu hamil? Susu untuk ibu hamil sudah lama banyak dibicarakan oleh berbagai ahli nutrisi khusus untuk ibu hamil. Susu yang dibuat dari bahan kedelai ini kaya dengan nutrisi kompleks dengan cara pembuatan yang cukup bersih. Susu kedelai biasanya dibuat dengan produksi di rumah dan tidak.
Selamat mencoba resep susu edamame kaya nutrisi untuk ibu hamil! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
