Perlu hidangan praktis untuk hari ini? Resep sate ayam diet ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Sajian sate ayam diet ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan tidak susah dibuat.
Banyak orang takut mulai memasak sate ayam diet karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sate ayam diet! Pertama dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, jenis bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu sebaiknya gunakan bahan yang masih segar.. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, kalian dapat menghidangkan sate ayam diet hanya dengan menggunakan 7 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin sate ayam diet yuk!
Untuk memasak Sate Ayam Diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Gunakan fillet Dada ayam tanpa kulit / ayam
- Gunakan Paprika merah (atau bebas mau yg mana aja)
- Ambil Jeruk nipis
- Ambil Bumbu :
- Sediakan Garam himalaya
- Gunakan Lada hitam
- Sediakan Minyak zaitun sedikit aja
It is best to get meat with a good amount of fat in it; the fatty bits will make the sate tender and juicy. However, if you're on a low fat diet (hold your tears), no worries. I made a few sticks of lean and mean sate made of skinless, boneless chicken breasts for sous chef, who's on a low fat diet, and my other friends ended up eating them. Dada ayam yang dipanggang dengan oven lalu dibumbui hanya menggunakan garam dan lada termasuk menu diet dada ayam yang.
Cara menyiapkan Sate Ayam Diet:
- Tusuk2 sate selang seling sama paprika. Kecurkan jeruk nipis atau jeruk lemon juga boleh.Tabur garam dan lada hitam. Diamkan sebentar biar bumbu meresap
- Panaskan wajan anti lengket,semprot dgn sedikit olive oil lalu bakar ayam sampai matang.
- Makannya pake nasi merah sama salad lettuce,biar afdol dietnya 😄. Silahkan dicoba yuk,mau diet tapi msh tetep makan enak dan pasti rendah kalori ya bu..
Bakar sate ayam di atas wajan pembakaran atau arang yang telah dipanaskan sebelumnya, pastikan semua sisi sate ayam tersebut matang sambil tetap mengoleskan campuran bumbu. Angkat dan letakkan sate yang telah matang di atas piring saji. Ada beberapa bahan saya skip ya disesuaikan dgn kondisi kulkas terkini hehe. Bila dah penat tu, kita pun join sekalilah makan jelah apa-apa yang dah dimasak untuk mereka. Dalam hati asalnya nak diet, nak eat clean.
Selamat mencoba resep sate ayam diet! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
